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药博士湿敷剂:腰椎间盘突出症患者能趴在床上玩手机吗?

2020-01-02来源:未知

  社会发展的速度越来越快,人们的生活节奏也越来越快,满满的工作占据了上班族几乎所有的时间,加班到半夜更是常有的事儿。在这日复一日积累的疲劳下,人们往往总是偶然间感觉腰椎间盘突出症已经“找上门来”,这种以往高发于老年人群的疾病,已经成了年轻人中常见的慢性疾病。

  腰椎间盘突出症发病期需卧床休息

  当腰椎间盘突出症来临时建议大家首先要卧床休息,不要继续劳损你的腰椎。当然,这里的卧床休息不是绝对的躺在床上不动,日常的如厕、洗漱、吃饭是可以自己完成的,但是动作要缓慢,也可以在屋内适当走动走动,只是不要剧烈运动,久坐久站就好。

  腰突症患者卧床不可长期趴着

  对卧床姿势并没有严格要求,患者自身感觉舒服即可。但是在实际生活中,床的柔软程度、舒适程度与脊椎、腰椎健康有非常密切的关系。

  建议患者不要长期趴着玩手机,因为,当腰突患者保持俯卧姿势的时候,人体的胸骨会受到一定的压迫,影响胸廓的活动度,会产生较为强烈的不适感,这样的姿势对于患者是有一定害处的。

  而且,玩手机时大多会将下肢贴附于床面,以腰部为中心,上肢抬起,同时以肘关节为支撑点。这样的姿势是扭曲的,对于部分腰间盘突出患者来说,会对疾病产生极大的负面影响。

  腰突症患者床垫需慎选

  患有腰椎间盘突出症,要慎重选择自己的床垫,过软或者过硬都不好,太软的床垫人躺上后发生形变,臀部及腰部下陷,这会改变腰椎的生理曲线,不仅起不到缓解疾病的效果,还会加重病情。而太硬的床垫躺上后会坚硬难受,不适宜休息。因此,床垫的选择要慎重,购买时最好亲身躺上去感受一下,以不发生形变,质地稍微偏硬为好。

  当然,患有腰椎间盘突出症也不能一味只卧床休息,没有科学的治疗是不行的,为了减小以后复发的可能,还是要在卧床休息的同时搭配科学合理的药物治疗。建议大家使用药博士归元筋骨宁湿敷剂进行湿敷治疗

  药博士湿敷剂传承千年治腰古法——湿敷疗法,结合现代高科技重要提纯技术,将八味地道中草药的有效成份进行浓缩萃取,每剂含有足足10毫升的药液精华,贴敷于患处能够直达病灶,全面避免了口服药物对胃、肝、肾的损害。

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    2020-01-02来源:未知

      社会发展的速度越来越快,人们的生活节奏也越来越快,满满的工作占据了上班族几乎所有的时间,加班到半夜更是常有的事儿。在这日复一日积累的疲劳下,人们往往总是偶然间感觉腰椎间盘突出症已经“找上门来”,这种以往高发于老年人群的疾病,已经成了年轻人中常见的慢性疾病。

      腰椎间盘突出症发病期需卧床休息

      当腰椎间盘突出症来临时建议大家首先要卧床休息,不要继续劳损你的腰椎。当然,这里的卧床休息不是绝对的躺在床上不动,日常的如厕、洗漱、吃饭是可以自己完成的,但是动作要缓慢,也可以在屋内适当走动走动,只是不要剧烈运动,久坐久站就好。

      腰突症患者卧床不可长期趴着

      对卧床姿势并没有严格要求,患者自身感觉舒服即可。但是在实际生活中,床的柔软程度、舒适程度与脊椎、腰椎健康有非常密切的关系。

      建议患者不要长期趴着玩手机,因为,当腰突患者保持俯卧姿势的时候,人体的胸骨会受到一定的压迫,影响胸廓的活动度,会产生较为强烈的不适感,这样的姿势对于患者是有一定害处的。

      而且,玩手机时大多会将下肢贴附于床面,以腰部为中心,上肢抬起,同时以肘关节为支撑点。这样的姿势是扭曲的,对于部分腰间盘突出患者来说,会对疾病产生极大的负面影响。

      腰突症患者床垫需慎选

      患有腰椎间盘突出症,要慎重选择自己的床垫,过软或者过硬都不好,太软的床垫人躺上后发生形变,臀部及腰部下陷,这会改变腰椎的生理曲线,不仅起不到缓解疾病的效果,还会加重病情。而太硬的床垫躺上后会坚硬难受,不适宜休息。因此,床垫的选择要慎重,购买时最好亲身躺上去感受一下,以不发生形变,质地稍微偏硬为好。

      当然,患有腰椎间盘突出症也不能一味只卧床休息,没有科学的治疗是不行的,为了减小以后复发的可能,还是要在卧床休息的同时搭配科学合理的药物治疗。建议大家使用药博士归元筋骨宁湿敷剂进行湿敷治疗

      药博士湿敷剂传承千年治腰古法——湿敷疗法,结合现代高科技重要提纯技术,将八味地道中草药的有效成份进行浓缩萃取,每剂含有足足10毫升的药液精华,贴敷于患处能够直达病灶,全面避免了口服药物对胃、肝、肾的损害。

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